土茯苓为百合科多年生常绿藤本植物光叶拔葜的块茎。味甘、淡，性平，除具清热解毒、通利关节的功效外，笔者认为亦有止痒痛之功，以本品为主外治某些皮肤病变，获效颇佳。 汗疱疹：土茯苓60克，白鲜皮30克，苦参30克，水煎适量待温，浸泡患处。每次20分钟，每日两次，两日一剂。至皮疹消退。 急性湿疹：据皮损大小，取土茯苓、白鲜皮，水煎适量待温浸泡，每日2～3次。若丘疱疹破溃渗液多，以土茯苓煎液待凉湿敷，待渗出消退后，再用土茯苓
1. 慎养宠物 有过敏的人最好不要养宠物，如果你实在做不到，美国过敏、气喘与免疫医学会建议：不要让宠物进卧室、经常以吸尘器清扫宠物活动的房间、每周清洗宠物。2. 不让嘴再惹祸 尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。 确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素：omega－3脂肪酸（鲑鱼、沙丁鱼等鱼类）、蛋白质（包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原）、抗氧化物（水果蔬菜，例如绿色
过敏性体质慎食春笋。春笋味清淡、鲜嫩，营养丰富，不仅是佳蔬，还是良药。中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。但吃春笋还要防过敏，尤其是老人和儿童不宜多吃，每餐最好不要超过半根。 吃春笋还要防过敏。食用过多，易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹。 竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、帮助消化和排泄等作用，常食春笋对单纯性肥胖
春夏之交七个方法防过敏。春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。石家庄九洲皮肤病医院的高喜忠教授从众多患者的患病经历中总结出治疗季节性过敏的七个自然秘方。 1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。 2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂
石家庄九洲皮肤病医院的高喜忠院长说，防治得当，哮喘完全是可以控制的。游泳就是一个锻炼“抗哮喘”能力的好方法。 游泳在水中进行，人的体温和水温、气温之间都存在差别，因此经常游泳能改善神经系统对体温的调节功能，提高人体对气候冷热变化，尤其是对低温的适应能力，改善儿童的身体素质和机体抗病能力，减少哮喘发作。 此外，由于水的密度比空气大数百倍，因此在水中运动时胸腔受到的压力很大，尤其是吸气时要克服水的压力。这就给人的呼吸系
